Twój problem
Wybierz obszar, który Ci dokucza, a zobaczysz, jaka forma terapii może być dla Ciebie odpowiednia.
To wskazówka, nie diagnoza — szczegóły zawsze ustalamy na wizycie, po krótkim wywiadzie i ocenie napięć.
Twój problem
Nie musisz wiedzieć, czy potrzebujesz masażu sportowego, terapii manualnej czy masażu klasycznego. Opisz problem — dobiorę techniki do Twoich potrzeb.
Sztywność szyi, napięcie po pracy przy komputerze, ograniczona ruchomość.
Najczęściejmasaż terapeutyczny / terapia manualna
Przeciążenie od pracy, siedzenia lub wysiłku fizycznego.
Najczęściejmasaż leczniczy / terapia manualna
Napięcie dolnej części pleców, przeciążenie, uczucie sztywności.
Najczęściejmasaż terapeutyczny + praca manualna
Częste szczególnie przy pracy biurowej i stresie.
Najczęściejmasaż częściowy 30 min lub terapia 60 min
Po pracy stojącej, treningach, bieganiu albo długim chodzeniu.
Najczęściejmasaż sportowy / regeneracyjny
Przeciążone mięśnie, sztywność, przygotowanie do kolejnych treningów.
Najczęściejmasaż sportowy 60 min
Problem ze swobodnym ruchem barku, biodra, szyi czy innych obszarów.
Najczęściejterapia manualna
Gdy ciało jest ciągle spięte i potrzebujesz rozluźnienia.
Najczęściejmasaż całego ciała 60 lub 90 min
Opisy mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady lekarskiej. Przy ostrym bólu, urazie lub drętwieniu skonsultuj się najpierw z lekarzem.
Nie ma Cię na mapie?
Ciało nie zawsze boli „podręcznikowo”. Zadzwoń albo napisz kilka słów o tym, co Ci dokucza — podpowiem, czy i jak mogę pomóc, zanim się umówisz.
Masaż pomaga przy napięciach i przeciążeniach, ale niektóre objawy wymagają wcześniejszej diagnozy. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli:
Po konsultacji lekarskiej chętnie dołączę do procesu powrotu do formy.
Dalsza opieka
Jeśli podczas wizyty ustalimy, że warto kontynuować pracę, mogę przypomnieć Ci o zalecanym terminie kolejnego spotkania.
